Search found 388 matches

by Mikael Virtanen
2021-11-14 17:11
Forum: Lygnens Venners aktiviteter
Topic: BLI EN BÄTTRE CYKLIST OCH ORKA MER I VARDAGEN
Replies: 30
Views: 15295

Re: BLI EN BÄTTRE CYKLIST OCH ORKA MER I VARDAGEN

Så om någon vill ta min plats, går det bra.
Den är redan betald.
/Mikael
by Mikael Virtanen
2021-11-14 15:23
Forum: Lygnens Venners aktiviteter
Topic: BLI EN BÄTTRE CYKLIST OCH ORKA MER I VARDAGEN
Replies: 30
Views: 15295

Re: BLI EN BÄTTRE CYKLIST OCH ORKA MER I VARDAGEN

Typiskt, känner mig inte 100% så jag får tyvärr avstå kvällens matevent. Hoppas ni får en trevlig och smakrik afton.
/Mikael
by Mikael Virtanen
2021-10-10 22:53
Forum: Lygnens Venners aktiviteter
Topic: BLI EN BÄTTRE CYKLIST OCH ORKA MER I VARDAGEN
Replies: 30
Views: 15295

Re: BLI EN BÄTTRE CYKLIST OCH ORKA MER I VARDAGEN

Hej vilket bra initiativ! Är gärna med och lär mig laga lite bättre mat.
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-09-16 15:45
Forum: Vätternrundan
Topic: Vätternrundan 2020
Replies: 59
Views: 59177

Re: Vätternrundan 2020

Låter onekligen väldigt lockande...
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-08-16 14:53
Forum: Motionslopp runt Göteborg
Topic: Velofondo 2019
Replies: 3
Views: 6333

Re: Velofondo 2019

Låter väldigt tajt, Dario.
Men lycka till i morgon! Det är ett toppenlopp med racig känsla och peppande publik längs vägen.
by Mikael Virtanen
2019-07-21 19:33
Forum: Lygnens Venners träning
Topic: Vättlefjäll Runt Söndag 2019-07-21 kl. 09.00
Replies: 5
Views: 7950

Re: Vättlefjäll Runt Söndag 2019-07-21 kl. 09.00

Tack för trevlig tur! Uggla såg vi. Och vägen över Ryd mot Nödinge är en riktig höjdare. Utmanande, men kul.
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-07-20 17:36
Forum: Lygnens Venners träning
Topic: Vättlefjäll Runt Söndag 2019-07-21 kl. 09.00
Replies: 5
Views: 7950

Re: Vättlefjäll Runt Söndag 2019-07-21 kl. 09.00

Gult blir kul! Och hoppas vi blir några till. Ses i morgon (om det inte blir ösregn...)!
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-07-13 20:08
Forum: Lygnens Venners träning
Topic: Härliga Härskogen Söndag 2019-07-14 kl. 09:00
Replies: 6
Views: 8770

Re: Härliga Härskogen Söndag 2019-07-14 kl. 09:00

Ser fram emot en trivsam härskogsrunda i morgon!
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-04-14 00:29
Forum: Lygnens Venners träning
Topic: Härliga Härskogen Söndag 2019-04-14 kl. 09:00
Replies: 8
Views: 10744

Re: Härliga Härskogen Söndag 2019-04-14 kl. 09:00

Hej, kan tyvärr inte vara med. Önskar en trevlig tir!
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-04-06 21:14
Forum: Lygnens Venners träning
Topic: Bjärelägret lördag-söndag 4-5 maj 2019
Replies: 69
Views: 66068

Re: Bjärelägret lördag-söndag 4-5 maj 2019

Hej, jag har betalat och är på! Ska bli kul:-)
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-03-23 23:46
Forum: Övriga motionslopp i Sverige och utomlands
Topic: Fyr till Fyr 2019
Replies: 31
Views: 33557

Re: Fyr till Fyr 2019

Hej! Har ni bokat boende på Stora Frö-gården?
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-03-10 23:26
Forum: Lygnens Venners träning
Topic: Bjärelägret lördag-söndag 4-5 maj 2019
Replies: 69
Views: 66068

Re: Bjärelägret lördag-söndag 4-5 maj 2019

Hej! Är det fullt på Bjäre?
Mikael
by Mikael Virtanen
2019-01-20 19:53
Forum: Övriga motionslopp i Sverige och utomlands
Topic: Fyr till Fyr 2019
Replies: 31
Views: 33557

Re: Fyr till Fyr 2019

Hej CG och alla andra! Har varit i mobil- och mailskugga senaste månaden. Mycket nytt med nytt jobb... Har precis betalat 1700kr till PO. Ska bli kul! Och hoppas vi blir fler, för det är verkligen ett trevligt och högklassigt event med kalasfin cykling, god mat och roliga möten. Mikael (Som numera n...
by Mikael Virtanen
2019-01-08 23:18
Forum: Övriga motionslopp i Sverige och utomlands
Topic: Fyr till Fyr 2019
Replies: 31
Views: 33557

Re: Fyr till Fyr 2019

Hej! Jag behöver nåt att fokusera på för att få igång cyklingen igen. Och vad kan vara trevligare än en runda på solens och vindarnas (de är ganska kännbara där...) ö i goda cykelvänners lag? Med god mat, fina vägar och naturupplevelser på köpet.
Så jag anmäler mitt intresse här.
Mikael
by Mikael Virtanen
2018-11-12 11:21
Forum: Lygnens Venners aktiviteter
Topic: Velodromcykling i Köpenhamn 10-11 november
Replies: 4
Views: 8944

Re: Velodromcykling i Köpenhamn 10-11 november

Låter fantastiskt kul! Borde självklart finnas i Göteborg också. Kanske nåt att lobba för tillsammans med övriga cykelklubbar?
by Mikael Virtanen
2018-10-19 13:56
Forum: Lygnens Venners aktiviteter
Topic: KM i cykelcross
Replies: 32
Views: 42970

Re: KM i cykelcross

908B8139-15C5-4780-BD64-D8E68BE4D03E.jpeg
Tack för infon Peter!
Är fortfarande lite nojig med nya fina blanka cykeln.
Vet inte om vi är redo för den typen av brutala övningar, jag och Kogan.
by Mikael Virtanen
2018-10-18 11:40
Forum: Lygnens Venners aktiviteter
Topic: KM i cykelcross
Replies: 32
Views: 42970

Re: KM i cykelcross

Hej! Vore intressant med lite mer info om banans beskaffenhet och vad man har att förvänta sig. Är det typ stigcykling eller finns det inslag av terrängliknsnde moment. Är det partier där man får bära cykeln och springa? Funkar det med andra cyklar typ gravelbike som har lägre markfrigång jämfört me...
by Mikael Virtanen
2018-10-09 22:21
Forum: Annan träning
Topic: Höst=cyclocross
Replies: 19
Views: 29483

Re: Höst=cyclocross

Tack Peter!
Bra tips \:D/
Mikael
by Mikael Virtanen
2018-10-09 21:16
Forum: Annan träning
Topic: Höst=cyclocross
Replies: 19
Views: 29483

Re: Höst=cyclocross

Hej! Har ingen cykelcross men funderar på att införskaffa en sådan, främst för åretruntpendling men också för att vidga det tillgängliga vägnätet på nya cykeläventyr. Nån som vet någon hyfsat specad (typ 105) cykelcross eller gravelbike, storlek typ medium/54 cm (är själv 176 cm) gärna i prisklassen...
by Mikael Virtanen
2018-05-15 16:07
Forum: Nyttig information, tips, råd och annonser
Topic: Råd/tips för näringsintag på långa turer
Replies: 5
Views: 12196

Re: Råd/tips för näringsintag på långa turer

Körde några Vätternrundor på en tub risgrynsgröt i ryggfickan. Gott och med bra och jämn energi hela vägen. Kan bli lite kladdigt kanske om man har otur, men gör gott i magen. Nån flaska resorb gör också susen för att hålla salthalter och magen i balans om det är varmt. Bra för knoppen också efterso...