Vi vill utöka träningsalternativen på följande sätt:
Fler pass av typen intro/lätt för de som är nybörjare på gruppcykling eller känner sig ringrostiga med cykelträningen. Det kommer att gå lugnt och fint (snittfart runt 23 km/tim), och vi väntar på alla.
En ny fartgrupp införs för de som vill köra riktigt snabbt, med tanken att dessa ska få komma överens om farten i gruppen, få lov att lägga till extra bonussvängar efter behag, få lov att lämna cyklister som inte orkar efter sig FÖRUTSATT ATT DET HAR MUNTLIGEN ÖVERENSKOMMITS MED DEN ”DRABBADE”. Syftet med denna grupp är att minska risken för upptrissade farter i pass med för fartgruppen ”Snabb” som ska ha en medelhastighet på runt 28 km/t men som ofta trimmats upp till högre farter. Denna nya fartgrupp (”Fri Fart”) ställs in som klubbens pass om ingen frivilligt tar passet (däremot kan ju vem som helst cykla sträckan med angiven fart ändå)
Genom att erbjuda fler alternativa fartgrupper hoppas vi kunna göra träningen bättre för alla. Hjälp dig själv genom att hjälpa till som passledare - sätt upp dig som passledare eller hjälpryttare på de pass som finns på nedanstående träningslista. FÖRST TILL KVARN....
Bemanningslista (uppdaterad 2009-05-15)
Denna lista visar vilka behov som finns av passledare.
Halland har lagt in dessa datum
2009-05-24 sö Gottskärs Glass, Sub 9 Lars-Inge Mats G.
2009-05-30 lö Varbergs fästing 165 km Slottsskogen Fri fart [30+] Lars-Inge Mats G.
Kan vi få ut passen på hemsidan så brukar det lösa sig med passledare. Tack !
// Mats G.
Listan har uppdaterats med de som anmält sig. Önksemål finns om att ha en bättre framförhållning för detta, därför önskas listan fylld i god tid.
Det är bara att sätta upp sig
Om man inte är ute & cyklar så kommer man ingen vart.......
Jag hade tänkt köra snabbdistansträning onsdag den 13:e maj. Ser att det saknas passledare för Annebergskrumeluren denna dag och erbjuder mig därför att istället leda en snabbdistansgrupp - 'Snipen sturske 72km', med start Slottskogen om det finnnes möjlighet till detta?
Speedrobby wrote:...erbjuder mig därför att istället leda en snabbdistansgrupp - 'Snipen sturske 72km', med start Slottskogen om det finnnes möjlighet till detta?
Det finns oändliga möjligheter till detta!
Filen ovan är uppdaterad
Om man inte är ute & cyklar så kommer man ingen vart.......
Sätter upp mig som ledare för snabbgruppen (28) till Varbergs Fästing 20090530.
Har vidare tagit uppgiften att försöka ragga passledare, varför jag är tacksam desto fler som kan anmäla sig till dessa pass.
Har märkt att det finns intresse från nybörjare att hänga med på intropassen, så här finns även uppgifter för er som tar det lite lugnare till förmån för den sociala biten...
Vi kommer att köra lugnt upp till Ödenäs för att att gå på lite mer ner till Hindås för fika på bensinstationen som har byggt ett kanonfint fik på baksidan mot sjön.