Gunnebo Märla Onsdag 2016-10-19 kl. 17:30
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning landsvägscykling
Passtyp: Backträning
OBS! Starttiden 17.30
OBS! Glöm inte belysning!
Startplats: Slottsskogen, Preem
Karta till startplatsen hittar du HÄR.
Längd: 32 km
Backighet: Hög
Länk till Karta
Passledare: Peter Jonsson
Hjälpryttare:
Intervallsträckor: Enligt passledarens anvisningar
Information från Passledaren:
Vi kör gemensam uppvärmning och sedan blir det diverse övningar beroende på deltagarantal, önskemål etc.
Denna träning har bara en grupp då vi återsamlas efter övningarna och kör gemensamt mellan dessa.
Gunnebo Märla Onsdag 2016-10-19 kl. 17:30
- Claes-Göran Andersson
- Posts: 3869
- Joined: 2006-04-25 13:53
- Fornamn: Claes-Göran
- Efternamn: Andersson
- Location: Partille
Gunnebo Märla Onsdag 2016-10-19 kl. 17:30
"He is able who thinks he is able!"
-
- Posts: 1144
- Joined: 2005-12-06 11:18
- Location: Peter Jonsson
Re: Gunnebo Märla Onsdag 2016-10-19 kl. 17:30
Välkomna till årets sista onsdagspass Gunnebo Märta.
Vi startar Kl 17.30 nu är ljus på cykeln ett måste.
//Peter
Vi startar Kl 17.30 nu är ljus på cykeln ett måste.
//Peter
- Claes-Göran Andersson
- Posts: 3869
- Joined: 2006-04-25 13:53
- Fornamn: Claes-Göran
- Efternamn: Andersson
- Location: Partille
Re: Gunnebo Märla Onsdag 2016-10-19 kl. 17:30
Kommer förbi Preem vid 17.30. Sticker ut redan 15.45 vill testa vintercykeln i detta skitiga väder. Får se om jag orkar åka med er med en sämre växlad hoj och tyngre på alla sätt. Fungerar det inte kör jag själv. Avviker efter banan i Mölnlycke eller Mölndals Bro beror på hur det känns.
//CG
//CG
"He is able who thinks he is able!"
-
- Posts: 1144
- Joined: 2005-12-06 11:18
- Location: Peter Jonsson
Re: Gunnebo Märla Onsdag 2016-10-19 kl. 17:30
Sista onsdagspasset för i år avklarat vi blev 5 stycken.
Temperaturen helt ok men det är lite lurigt med våta vägbanor, löv och tilltagande mörker.
Allt gick dock fint och vi kom hem helskinnade.
Syns på lördag.
//Peter
Temperaturen helt ok men det är lite lurigt med våta vägbanor, löv och tilltagande mörker.
Allt gick dock fint och vi kom hem helskinnade.
Syns på lördag.
//Peter