Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Post Reply
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by Claes-Göran Andersson »

Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Fartlek, Tempo

Startplats: Slottskogen
Karta till startplatsen hittar du HÄR.

Längd: 61 km
Backighet: Låg

Länk till Karta

Fartgrupp: Tempo 2 x 7 km
Passledare: Sebastian Linke
Hjälpryttare:

Information från Passledaren:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
mason.linke
Posts: 180
Joined: 2013-01-24 16:41
Fornamn: Sebastian
Efternamn: Linke

Re: Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by mason.linke »

Hej,

imorgon är det dags för den fina rundan Varla Plus, hoppas ni har återhämtat er efter Bjäre...

Vi kör två eller tre intervaller: 1) Sandlyckan till Särö, 2) uppför Gröninge-backen och 3) från Brandstation i Lindome tillbaka till 158 (vid Billdal gamla kyrko-väg/ Letsegårdsvägen). Vi gå igenom rundan innan avfärd vid Preem kl. 18!

Focus ska som alltid ligger på säkerheten, särskild efter den hemska olyckan i helgen vid Rävlanda…

Välkomna!
Sebastian
stinamaria
Posts: 3
Joined: 2018-04-10 20:35
Fornamn: Stina-Maria
Efternamn: Sandgren

Re: Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by stinamaria »

Hej, jag är anmäld men behöver avanmäla mig hur gör jag då?
mason.linke
Posts: 180
Joined: 2013-01-24 16:41
Fornamn: Sebastian
Efternamn: Linke

Re: Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by mason.linke »

Hej Stina Maria

du kan följa länken här
http://lvg.nu/forum/viewtopic.php?f=197 ... oka#p24155
stinamaria
Posts: 3
Joined: 2018-04-10 20:35
Fornamn: Stina-Maria
Efternamn: Sandgren

Re: Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by stinamaria »

Jag får det inte att funka på ipaden men jag kommer inte idag så vet ni.
Magnus Johansson
Posts: 210
Joined: 2012-08-18 11:37
Fornamn: Magnus
Efternamn: Johansson

Re: Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by Magnus Johansson »

Hej och tack alla för ett kanonpass i fint väder och trevligt sällskap.

Mvh.
Magnus Johansson ;-)
User avatar
Henrik Erdalen
Posts: 105
Joined: 2011-06-21 23:32
Fornamn: Henrik
Efternamn: Erdalen

Re: Varla Plus Onsdag 2018-05-02 kl. 18:00

Post by Henrik Erdalen »

Tack för ett härligt pass och trevligt sällskap.

Henrik
Med vänliga hälsningar
Henrik
Post Reply