Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2018-06-04 17:15

Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Distans L

Startplats: Sävedalen
Karta till startplatsen och anmälan HÄR.

Backighet: Hög

Grupp Grön 71 km
Länk till karta: HÄR.
Passledare: Torleif Sandgren
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Grupp Gul 78 km
Länk till karta: HÄR.
Passledare: Peter Jonsson
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Grupp Röd 87 km
Länk till karta: HÄR.
Passledare: Håkan Ternow
Hjälpryttare:

Info från passledaren:


Vägbeskrivning:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3310
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav andale » 2018-07-11 10:53

Knuff!
/Anders
Användarvisningsbild
andale
 
Inlägg: 451
Registrerad: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav peter jonsson » 2018-07-11 12:53

Hej

Jag kommer på lördag. Jag kan ta gul grupp om ingen annan ledare dyker upp.

//peter
peter jonsson
 
Inlägg: 846
Registrerad: 2005-12-06 11:18
Ort: Peter Jonsson

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav jote » 2018-07-13 13:08

hej,
Blir vi en röd grupp kan jag ta på mig att leda den.
/Håkan
Användarvisningsbild
jote
 
Inlägg: 122
Registrerad: 2009-04-25 15:25
Ort: göteborg
Förnamn: håkan
Efternamn: ternow

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav Aeolus » 2018-07-13 13:27

Jag kommer och kan försöka ta hand om grön grupp.
Aeolus
 
Inlägg: 27
Registrerad: 2012-01-20 21:19
Förnamn: Torleif
Efternamn: Sandgren

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav FAbIo2 » 2018-07-13 18:49

Hej,
startar vi i Sävedalen?
Finns nämligen nånstans där det står Preem Slottskogen..
Ses imorgon vid start i Sävedalen.
Fabio
Användarvisningsbild
FAbIo2
 
Inlägg: 102
Registrerad: 2012-09-19 11:17
Förnamn: Fabio
Efternamn: Abate Isberg

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav jote » 2018-07-14 15:00

Tack alla för en fin dag på cykeln över Härskogen! Turen var helt incidentfri och humöret på topp hela tiden. Alla åtta cyklister i röd grupp vad med hela vägen tillbaka till målet i Sävedalen.

Vi avvek lite från rutten som den är ritad på forumet. Vi tog först en omväg på gamla banvallen genom golfbanan i Gunnilse. Vi lämnade sedan väg 190 redan vid Olofstorp och följde cykelbanan fram till Olofstorpsvägen där vi genade lite fram till Gråbovägen. Senare i Mölnlycke hade passledaren lite dålig koll på kartan och tog höger direkt efter viadukten i centrala Mölnlycke istället för att köra hela backen upp.

Sammantaget blev det 84.5 km med ett snitt på 31.7km/h. Min Garmin gissar på 800 höjdmeter men den eftersom den barometriska mätningen var avslagen är siffran knappast speciellt exakt.

Vi avslutade turen med trevlig fika på Cederleüfs i Sävedalen. Gul grupp anslöt efter några minuter.

/Håkan
Användarvisningsbild
jote
 
Inlägg: 122
Registrerad: 2009-04-25 15:25
Ort: göteborg
Förnamn: håkan
Efternamn: ternow

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav motormartin » 2018-07-14 15:23

Tack för ett bra pass!
Lite omvägar och genvägar känns helt okej om dessa förgyller rutten :-D
Väldigt kul att köra med så mycket energi i gruppen.

//Martin
motormartin
 
Inlägg: 53
Registrerad: 2010-10-18 12:15
Förnamn: Martin
Efternamn: Johansson

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav Hans Carlberg » 2018-07-14 16:36

1:a morgonen på semestern = rätt att sova ut!
Stack hemifrån prick 10 och körde längs Landvettersjön,
Kallebäck, Mölndalsbro, Balltorp, Lindome,
Slipen, Askim, Slottskogen, Röda sten, Marieholm,
Gamlestan, Cederlöf ( :-D ) Kaffe.., Björndammen
Tahult, Landvetter!
87,6km blev det och det känns bättre och bättre
för varje pass nu efter omstarten!
Tre Berg kändes OK men det var lite synd att jag tappade
fartgruppen strax före 50km!
Förutom några ryggar att ta skydd bakom mellan 165-180km
blev det nästan ensamcykling i drygt 100km!
Jag hamnade mellan grupperna och ville inte vänta på en
långsammare grupp.

Heja England =D>
For he’s a jolly good fellow!

Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.
Användarvisningsbild
Hans Carlberg
 
Inlägg: 910
Registrerad: 2006-08-28 20:17
Ort: Landvetter
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav andale » 2018-07-14 18:52

Efter att ha cyklat flera dagar på raken hängde jag på gula gruppen under Peters ledning. Utöver oss var det Torleif och Mats K från start och sedan hängde Rolf L på vid Härskogen. Lugnt tempo undantaget backen vid Härskogen där det var frifart. Vi körde nästan hela rundan på cykelbanor undantaget i stort sett bara där det inte fanns någon. Det gör att flytet blir något sämre men också ganska skönt att slippa bilarna Vi körde mycket tvåpar och ganska lite på ett led. Flytet blir givetvis bättre om man kör på ett led så det är något att överväga. Mycket social runda som avslutades på Cederleufs där röda gruppen redan etablerat sig. 78 km blev det med ett snitt på 25,9 km/tim och vi hade inga som helst incidenter vad jag kan minnas.

Nästa vecka väntar Långa Mysterna. Välkomna då! Ingen har ännu satt upp sig som passledare så det finns alla chanser att ta den posten i valfri grupp :-D

Tack för idag.
/Anders
Användarvisningsbild
andale
 
Inlägg: 451
Registrerad: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00

Inläggav Maru » 2018-07-14 19:45

Jag försov mig... :shock:
Så det blev frukost på brogyllen istället... helt okej start på dagen det med :-D
Maru
 
Inlägg: 144
Registrerad: 2014-07-14 13:41
Förnamn: Marcus
Efternamn: Freivald


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst