Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Post Reply
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00

Post by Claes-Göran Andersson »

Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Fartlek, teknik, intervall

Startplats: Slottsskogen, Preem

Karta till startplatsen hittar du HÄR.

Längd: 45 km

Backighet: Låg

Karta över rundan: Karta saknas! Se nedan!

Passledare:
Hjälpryttare:

Intervallsträckor: Enligt passledarens anvisningar


Information från Passledaren:

Karta saknas nedan hittar ni vägbeskrivningen:

Preem, Margretebergsg, Kungsladugårdsgatan, Mariaplan, Mariagatan, Fridhemsgatan, Karl-Johansgatan, Älvsborgsbron, Torslandavägen(cykelbanan), Kongahällavägen förbi Zenitgården, Björlandavägen, vidare till Säve, Skogome "Albatross", Lillhagen, Aröd, Wiselgrensgatan, Inlandsgatan, Stålhandskegatan, Östrabräckegatan, Västrabräckegatan, Utmarksgatan, Älvsborgsbron, Karl-Johansgatan, Fridhemsgatan, Mariagatan, Mariaplan, Kungsladugårdsg, Margretebergsgatan, Preem.


Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
Last edited by Claes-Göran Andersson on 2018-09-03 18:57, edited 1 time in total.
"He is able who thinks he is able!"
peter jonsson
Posts: 1144
Joined: 2005-12-06 11:18
Location: Peter Jonsson

Re: Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00

Post by peter jonsson »

Är det någon som känner för en sväng ut mot Torslanda på onsdag så träffas vi på Preem KL 18.00
Det kan vara bra att ha ljus på Cykeln då det mörknar fort.
//Peter
mason.linke
Posts: 180
Joined: 2013-01-24 16:41
Fornamn: Sebastian
Efternamn: Linke

Re: Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00

Post by mason.linke »

Jag kommer, känner dock inte banan sa bra...
Sebastian
velibor
Posts: 6
Joined: 2017-09-21 12:02
Fornamn: Velibor
Efternamn: Tomic

Re: Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00

Post by velibor »

tänkte möta upp er vid Älvsborgsbron
peter jonsson
Posts: 1144
Joined: 2005-12-06 11:18
Location: Peter Jonsson

Re: Torslandasvängen Onsdag 2018-09-05 kl. 18:00

Post by peter jonsson »

Hej

Vi körde ännu ett härligt onsdagspass i ett fantastiskt sensommarväder. Vi blev 6 stycken som körde allt vad vi hade på intervallerna.
//Peter
Post Reply