Sida 1 av 1

Varla Plus Onsdag 2019-08-28 kl. 18:00

InläggPostat: 2019-06-08 12:36
av Claes-Göran Andersson
Varla Plus Onsdag 2019-08-28 kl. 18:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Fartlek, Tempo

Startplats: Slottsskogen
Karta till startplatsen hittar du HÄR.

Längd: 61 km
Backighet: Låg

Länk till Karta
Länk till Varla Plus bonus Bonus Längd 70 km

Fartgrupp:
Passledare: Peter Jonsson
Hjälpryttare:

Information från Passledaren:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.

Re: Varla Plus Onsdag 2019-08-28 kl. 18:00

InläggPostat: 2019-08-25 21:14
av peter jonsson
Välkomna till Varla Plus på Onsdag. Vi träffas på Preem Kl 1800
Det kan vara dags att ta med belysning.

//peter

Re: Varla Plus Onsdag 2019-08-28 kl. 18:00

InläggPostat: 2019-08-26 09:11
av peter jonsson
Vi kommer att köra följande intervallsträckor.
1. Nilssons Plantskola runt Särö stop vid busshållplats Dalslyckevägen 6km
2. Gröningevägen till Kungsbacka 4 km
3.Tölögården till Älvsåkers kyrka 5 km
4.Lindome Brandstation rondellen Snipen 6 km lagtempo

Re: Varla Plus Onsdag 2019-08-28 kl. 18:00

InläggPostat: 2019-08-28 22:13
av peter jonsson
Med tanke på hur vädret var under dagen så blev detta ett fantastiskt fint pass. Vi blev 7 stycken från start och vi körde dom planerade intervallsträckorna i god fart och ordning.

//Peter