OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
Inlägg: 3782
Blev medlem: 2006-04-25 13:53
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Ort: Partille

OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Claes-Göran Andersson » 2020-06-18 15:09

OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag 2020-07-26 kl. 09:00
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Distans

Startplats: Slottskogen, Preem
Karta till startplatsen och anmälan hittar du HÄR eller på knappen "HÄNDELSE ".

Distans: 122 km
Backighet: Hög

Karta över banan: HÄR.

Grupp Grön
Passledare: Björn Tuvestad
Hjälpryttare:

Info från passledaren:
Grön grupp kör 23-25 km/t som vanligt. Kortare bana om gruppen önskar det, ca 70-101 km.
70 km = fika på Villa Belparc efter rundan. Annars Smakfullt i Bollebygd.

Grupp Gul
Bana: https://ridewithgps.com/routes/33490998
Passledare: Anders Alexandersson
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Grupp Röd
Bana: https://ridewithgps.com/routes/26878440
Passledare: Dario Mantino
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Fika på Restaurant Smakfullt bakom Cirkel K i Bollebygd

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"

Användarvisningsbild
Dario
Inlägg: 305
Blev medlem: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: OBS!! Ändrad dag! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Dario » 2020-07-21 15:56

Hejsan,

Och välkomna till Lygnens PBP, alltså klubbens egna Paris-Brest-Paris :-) :-) :-) ! Vi har passledare för alla tre fartgrupper till denna väldigt vackra och tuffa bana. Mycket upp och ner blir det nämligen.

Banan är testad idag och allt är i sin ordning. Den går att korta ner på flera sätt ifall man inte vill köra hela sträckningen.

Röd grupp kommer att cykla 117 km enligt kartan i länken ovan, utom på två ställen. Vi kommer dels att ta oss an Ubbhultsbacken från Hällingsjö för att sedan svänga höger i höjd med Ubbhults kapell, dels kommer vi att cykla öster om motorvägen mellan Kållered och Mölndal, till skillnad mot hur kartan är ritad. Vi siktar på ett snitt någonstans mellan 30 och 32 km/timme. Vi håller för det mesta ihop gruppen men en hel del frifartssträckor utlovas, med återsamling efter varje sådan. Fika på Smakfullt blir det naturligtvis också, strax efter Bollebygd 8-) .

Se till att anmäla er i kalendariet:

https://lvg.nu/event/lygnens-pbp

Vi ses på Preem utanför Slottskogen kl. 8:50 på söndag. Det här ska bli kul \:D/ !

Hälsningar,

Dario

Användarvisningsbild
andale
Forumadministratör
Inlägg: 579
Blev medlem: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: OBS!! Ändrad dag! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av andale » 2020-07-23 18:56

Hej Venner!

Mot bakgrund av den usla prognosen för söndag, så har vi passledare beslutat att köra på lördag istället eftersom det ser ut att bli riktigt fint väder då.

Vi har tre passledare och då behövs det cyklister för att det skall bli grupper. Gå in och anmäl er i kalendariet så ser andra att det blir uppslutning och blir då mer motiverade att hänga med.

Välkomna till gul grupp som kör en något kortare bana än röd grupp. Fikar gör vi på Smakfullt i Bollebygd likväl.

Välkomna!
/Anders

Lars-Inge Kjörnsberg
Inlägg: 939
Blev medlem: 2007-08-13 10:44

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Lars-Inge Kjörnsberg » 2020-07-24 13:32

Perfekt att ni bytte till lördag då det ju blir fincyklarväder. Jag siktar på att cykla hemifrån kl. 07.30, så om någon vill hänga på kör jag Säröbanan in i lugnt tempo så att jag landar vid Preem/Slottskogen ca. 08.50. Tänkte köra i gula gruppen och vid Lindome viker jag sedan av för att cykla hemåt, söderut mot soldistriktet igen. Ska bli kul det här, vi syns i morgon lördag!
Lars-Inge

Användarvisningsbild
Hans Carlberg
Inlägg: 993
Blev medlem: 2006-08-28 20:17
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg
Ort: Landvetter

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Hans Carlberg » 2020-07-24 19:20

Jag kommer och har som ambition att cykla i gulsvart dvs. våra färger.
Gul grupp mao

Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.

staffans
Inlägg: 90
Blev medlem: 2013-10-13 12:30
Förnamn: Staffan
Efternamn: Stenfelt

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av staffans » 2020-07-24 19:39

Lars-Inge,
När passerar du Särö/Kullavikskorset?
Staffan

Lars-Inge Kjörnsberg
Inlägg: 939
Blev medlem: 2007-08-13 10:44

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Lars-Inge Kjörnsberg » 2020-07-24 23:12

Staffan, jag gissar att jag är vid Shell Särö ca. 08.00 och vid Kullavik ca. 08.10-08.15. Jag kör lugnt in till Slottskogen!
Mvh/Lars-Inge

Lars-Inge Kjörnsberg
Inlägg: 939
Blev medlem: 2007-08-13 10:44

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Lars-Inge Kjörnsberg » 2020-07-25 05:39

Vänta inte på mig, får hoppa dagens runda, sovit för dåligt för att köra 15 mil ;-)
//Lars-Inge

Användarvisningsbild
Dario
Inlägg: 305
Blev medlem: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Dario » 2020-07-25 16:32

Hejsan,

Och tack för dagens runda! Vi var 11 cyklister vid start, fördelade på två grupper, gul och röd. Gul grupp fick senare sällskap av Ingemar så vi blev totalt 12 stycken.

Röd grupp har cyklat denna härliga bana med bra driv, flyt och en hel del frifartssträckor. Från början var Jan B., Martin J., Martin från Sollentuna, Peter J., Roger A. och undertecknad med. Efter fikat i Bollebygd bytte Peter till gul grupp och Staffan S. kom istället över till rött. Han vek sedan av mot Snipen efter Greggered.

Ett tufft pass i härliga landskap och med trevligt sällskap har det varit! Röd grupp hade totalt 117,2 km. Min mätare visade ett snitt på 31,7 km/timme och de som var snabbare än jag i fartsträckorna hade säkert något uppemot 32. Mycket bra för en så kuperad bana!

Här kommer en bild på deltagarna i både gul och röd grupp vid fiket i Bollebygd. Janne, som höll på att meka med cykeln, kom inte med i bilden:
20200725_113648.jpg
Gul grupp kom in vid Preem bara ett par minuter efter oss i röd grupp. Anders, Björn, Hasse och jag unnade oss en dubbelfika på Belparc, härligt tjôt blev det, grädden på moset!

Tack venner för denna underbara lördag! Nästa söndag är det Hedestunden, glöm inte att anmäla er i kalendariet. Själv är jag tillbaka om tre veckor.

Vi hörs,

Dario

Användarvisningsbild
andale
Forumadministratör
Inlägg: 579
Blev medlem: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av andale » 2020-07-25 17:26

Hej!

Gula gruppen hade också en fin resa. Här och var genade vi så röda gruppen körde förbi oss tre gånger.Och det gjorde de med bravur. Ett led förbi och sedan direkt över till tvåpar. Det såg snyggt och säkert ut =D> .

Vi höll oss till ett led hela vägen runt. Flera var ganska ivriga och ville trycka på lite onödigt mycket i alla småbackar, men det lugnade ner sig efter lite förmaningar. Enda malören var att Magnus fick punka då vi svängde av mot Hindås, men en fördel med det var att Ingemar då hittade oss och kunde hänga på.
20200725_102304.jpg
För övrigt var det precis så bra som Dario beskrivit det.

Gula gruppen körde 99,5 km och snittade 27,4 km/tim.

Välkomna nästa söndag.
/Anders

Användarvisningsbild
Hans Carlberg
Inlägg: 993
Blev medlem: 2006-08-28 20:17
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg
Ort: Landvetter

Re: OBS!! Ändrad dag!! Lygnens PBP Lördag dag 2020-07-26 kl. 09:00

Inlägg av Hans Carlberg » 2020-07-25 18:39

Det kändes riktigt bra och ett kvitto till på att orken
börjar komma tillbaks. 120km på Sjuhäradsrundan
och 100km idag (med t o r Belparc :-D )

Tack alla för en härlig dag och tack Anders för passlederiet ;-)
Nästa vecka blir det paddling och ev. cykling.
Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.

Skriv svar