Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2017-11-28 13:17

Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: Kungsbacka, Sportcenter
Karta till starplatsen hittar du här.

Distans: 63 km

Backighet: Medel

Fartgrupp: Marschfart 26 km/tim (~ medel 23-24 km/tim)

Passansvarig: Mikael R.
Hjälpryttare:

Länk till karta

Info från Passansvarig:

Fika efteråt på Jerkstrands 100 meter från startplatsen!

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3210
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2018-02-10 23:08

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3210
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2018-02-15 10:13

Välkomna till Ramhultafall-rundan på lördag i Kungsbacka. Vi träffas klara att cykla i väg Kl. 09.50 vid Kungsbacka simhall.

Banan är ganska kort men med några rätt dryga backar på grusväg. Vi kommer köra passet i distansfart, förutom de längre backarna och något ytterligare grusparti som intervaller med fri fart, där vi återsamlas på toppen av backarna.

Jag har dålig koll på vägunderlaget och ingen möjlighet att kolla upp vägarna på plats, men SMHI:s prognos för Kungsbacka är ganska positiv (om än osäker) med ca 0 grader vid start och ett par plusgrader vid målgång och svaga vindar. Vi får anpassa fart efter hur vägarna ser ut med tanke på eventuell snö och is.

Det är säkerligen ingen nackdel att ha dubbdäck, även om passledaren valt ett liv utan dubbar.

Välkomna!
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 411
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav JohanG » 2018-02-15 22:48

Hej Mikael! Jag hänger med på lördag, och åker gärna med dig ner om det går bra? :)
Användarvisningsbild
JohanG
 
Inlägg: 96
Registrerad: 2014-04-09 22:06
Förnamn: Johan
Efternamn: Gustafsson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2018-02-16 00:17

Kul Johan

Jag är hos dig Kl 09.10, om du inte flyttat (?)
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 411
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav rogera » 2018-02-16 01:01

Körde Allarängen - Fjälebo med bilen sent på torsdagskvällen och då var det snö, is och halt. Ser det likadant ut på lördag är jag tveksam till att jag vill köra den sträckan. Får väl se hur väder och väglag utvecklar sig under fredag-lördag.
/Roger
rogera
 
Inlägg: 23
Registrerad: 2017-06-04 19:27
Förnamn: Roger
Efternamn: Andersson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2018-02-16 13:16

Utan att ha sett vägarna var jag ganska övertygad att det ser dåligt ut i skogarna. Sa det till Anders när vi pratade på telefon i tisdags. Har cyklat den många gånger, i riktigt vinterväglag är det OK men med snö, regn, kallt och varmt blir det inte bra.

Vägarna går på åsarna mellan Sätilavägen och Ubbhultsvägen det är helt annat klimat där uppe precis som jag har det i Partille med ren vinter. Samma från Allarängen genom skogen till Älvsåkersvägen.
Snön som kom igår har säkert ställt till det ändå mer och nu töar det på dagen med minus grader i natt!

Jag hoppar av denna vecka. Alternativt kör man på landsvägen!

//CG
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3210
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav JohanG » 2018-02-16 14:39

Hej Mikael,
Jajamen, jag bor kvar på samma ställe... :) men blev lite fundersam nu på om väglaget kanske blir lite för dåligt imorgon (har inte dubbat på heller nu). Vi kanske ska ställa in, vad känner du?
Användarvisningsbild
JohanG
 
Inlägg: 96
Registrerad: 2014-04-09 22:06
Förnamn: Johan
Efternamn: Gustafsson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2018-02-16 14:55

Hejsan,
Jag tycker att CGs idé kan vara något, alltså att cykla på vägen.
Hälsningar,
Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 73
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2018-02-16 16:01

Vi kör i morgon. Vi får se hur vägarna ser ut, om behov finns anpassar vi vägvalet/farten till underlaget.

Vi ses!

Mikael
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 411
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav JohanG » 2018-02-17 09:10

Tyvärr blivit förkyld och får hoppa över dagens runda. //Johan
Användarvisningsbild
JohanG
 
Inlägg: 96
Registrerad: 2014-04-09 22:06
Förnamn: Johan
Efternamn: Gustafsson

Re: Ramhultafall Rundan Lördag 2018-02-17 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2018-02-17 15:23

Vi var tre som som träffades i Kungsbacka i förmiddags. Vi körde banan men hoppade över några av grusvägpartierna och valde de torra asfaltvägarna i stället. I övrigt perfekt vintercykelväder med en temperatur runt nollan och ingen vind. Som sig bör fikade vi på Jerkstrands vid målgång. 58 km med cyklad tid på 2:25

Nästa vecka är det ännu en runda söderut från Lindome upp till Ubbhult.

//Mikael
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 411
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 2 gäster