Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Post Reply
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Post by Claes-Göran Andersson »

Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Intervall

Startplats:Slottsskogen
Karta till startplatsen hittar du HÄR.

Längd: 55 km
Backighet: Hög

Länk till Karta

Passansvarig:
Hjälpryttare:

Info från passledaren:


Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
Last edited by Claes-Göran Andersson on 2018-05-13 20:09, edited 1 time in total.
"He is able who thinks he is able!"
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Re: Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Post by Claes-Göran Andersson »

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
peter jonsson
Posts: 1144
Joined: 2005-12-06 11:18
Location: Peter Jonsson

Re: Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Post by peter jonsson »

Välkomna till Mölnlycke halvback på onsdag ett pass med några rejäla stigningar. Vi samlar ihop gruppen efter varje intervall eller stigning så att ingen blir ifrån åkt.

//Peter
molsson
Posts: 917
Joined: 2008-11-19 09:54
Fornamn: Magnus
Efternamn: Olsson

Re: Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Post by molsson »

Fel i kalendariet. Trycker jag på länken så står det Varla plus med stora bokstäver.

/Magnus
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Re: Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Post by Claes-Göran Andersson »

Fixat! Det är copy, paste som ställt till det. Har rensat upp alla kalendarielänkar från allsköns krafs och gjort en enhetlig mall med grundläggande information. Passledare, kartor och allt annat som funnits där tidigare läser man med fördel på forumlänken!

//CG
"He is able who thinks he is able!"
peter jonsson
Posts: 1144
Joined: 2005-12-06 11:18
Location: Peter Jonsson

Re: Mölnlycke Halvback Onsdag 2018-05-16 kl.18.00

Post by peter jonsson »

11 lygnare blev det som körde Mölnlycke Halvback så mjölksyran sprutade. I ett helt magiskt väder körde vi 2 slätintervaller och 3 back intervaller innan vi var nöjda.

//Peter
Post Reply