Angereds Rundan Onsdag 2018-10-10 kl. 17:30

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Angereds Rundan Onsdag 2018-10-10 kl. 17:30

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2018-08-27 19:18

Angereds Rundan Onsdag 2018-10-10 kl. 17:30
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: fartlek, backe

Startplats: Kviberg
Karta till startplatsen hittar du HÄR.

OBS! Starttiden 17.30

OBS! Glöm inte belysning!

Längd: 57 km

Backighet: Hög

Länk till karta

Passledare:
Hjälpryttare:

Information från Passledaren:

Eftersom det blir mörkt fort kan man köra den som vinterbanan går. Cykla vänster in på Lexbydalsvägen innan Kåhög över till Gråbovägen ta höger upp till Björsared och vänster in på banvallen vid ST1 tappen. Blir ca. 50 km.


Vägbeskrivning:
Banan går från Kviberg via Utby, Partille, Lexby till Jonsered vidare upp till Lerum, genom Lerum centrum vid bron över Säveån rakt fram i rondellen förbi Vattenpalatset mot Olofstorp vid Gråbo vägen vänster mot Björsared och höger in på banvallen.

Från Björsared "ST1 tappen" går vi på gamla banvallen mot Gbg. Tar av i Gunnilse mot Angereds Centrum "cykelväg" för att köra runt centrum upp mot och runt Rannebergen moturs.

I nedförsbacken från Rannebergen centrum höger i cykeltunnel mot Lövgärdet. 2 km höger mot Skärsjölund på toppen av backen (400 m) gå vänster och in på cykelbanor mellan Surtesjön och Lövgärdet upp till Norra Lövgärdet.

Cykla på cykelbanan på vänstersida ca. 2 km från Norra Lövgärdet vänster mot Gårdsten "360 grader under vägen" upp i backen mot Gårdsten cykla rakt fram in på cykelbanan i parken gå höger igenom parken över tunnelmynningen "Angeredsbron" och cykla höger mot Angereds Centrum.

Förbi rödljusen 200 m höger mot Agnesberg. för att ta oss upp till Hammarkullen mot Hjällbo.

Vid Angereds Byggvaror vänster in på Bredfjällsgatan, cykelbana "lång nedförsbacke" håll vänster i svängen under Gråbovägen till botten av villaområdet.

Höger på cykelbana ansluter cykelbanan efter Lärjeån gå höger mot Alelyckan. Vänster upp i Burmabacken mot Kortedala förbi brandstationen första vänster innan gammal bensinstation mot Citytorget.
Vid korsning rakt fram förbi torget som ligger på vänster sida. Ner till rondell höger mot Bergsjön.
Gå igenom nästa rondell mot Bergsjön korsning Q8 gå höger, vänster på cykelbana mot Rymdtorget. Vid Rymdtorget cykla förbi Bensinstationen och in på cykelbana höger under vägen 200 nedför skarp höger mot Mellby ner till Utbyvägen höger mot Kviberg.

• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3344
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Angereds Rundan Onsdag 2018-10-10 kl. 17:30

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2018-10-10 14:11

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3344
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 4 gäster

cron