Åsaflåset Lördag 2019-01-26 kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Åsaflåset Lördag 2019-01-26 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2018-12-18 12:29

Åsaflåset Lördag 2019-01-26 kl. 10:00
--------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: Kungsbacka, Sportcenter
Karta till starplatsen hittar du här.

Distans: 74 km

Backighet: Medel

Fartgrupp: Marschfart 26 km/tim (~ medel 23-24 km/tim)

Passansvarig:
Hjälpryttare:

Länk till karta

Info från Passansvarig:

Fika efteråt på Jerkstrands 100 meter från startplatsen!

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3431
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Åsaflåset Lördag 2019-01-26 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-01-21 11:54

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3431
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Åsaflåset Lördag 2019-01-26 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2019-01-25 10:21

Hej,

Om det inte vräker ner snö så cyklar jag imorgon. Jag cyklar från stan, ni som vill göra sällskap får gärna komma till Preem kl. 8.30. Annars ses vi på Kungsbacka Sportcenter strax före kl. 10.

Hoppas vi blir ett gäng imorgon, det här är en av våra absolut roligaste rundor.

Hälsningar,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 155
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Åsaflåset Lördag 2019-01-26 kl. 10:00

Inläggav rogera » 2019-01-26 23:36

Jag och Dario hade en fin tur på delvis snöiga vägar och en del vind, både med och mot. Första grusvägssträckan mot Skärsjön var rejält halkig så det var precis vi kom upp och ner för de branta backarna. Därefter skippade vi grusvägarna och körde asfalt resten av vägen.
Fika på Jerkstrand och därefter gjorde vi sällskap och cyklade tillbaka mot Mölndal och Göteborg. Blev ett långt och härligt pass, sammanlagt ca 125 km och drygt 5 timmar för mig och ytterligare lite till för Dario.
Hoppas på fler deltagare nästa vecka.
/Roger
rogera
 
Inlägg: 47
Registrerad: 2017-06-04 19:27
Förnamn: Roger
Efternamn: Andersson


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 4 gäster