Lilla Kungälvscrossen 2019-03-02 Kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Lilla Kungälvscrossen 2019-03-02 Kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-01-15 12:58

Lilla Kungälvscrossen Lördag 2019-03-02 kl. 10:00
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: Kungälv
Karta till starplatsen hittar du här.

Distans: 59 km

Backighet: Medel

Fartgrupp: Marschfart 25 km/tim (~ medel 21-22 km/tim)

Passansvarig: Magnus Börjesson
Hjälpryttare: Mikael Rydström

Länk till karta karta

Info från Passansvarig:

Fika efteråt på Tant Rut eller Cozy ca 1 km från startplatsen!

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vägbeskrivning:


Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3391
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Lilla Kungälvscrossen 2019-03-02 Kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2019-02-23 17:01

Eftersom vi saknar passledare som hittar ute på Onsala bestämde vi under dagens runda att flytta nästa veckas pass från Onsala till Kungälv och den lilla Kungälvscrossen som Magnus Börjesson kan utan och innan. Det är till skillnad mot dagens pass inte en runda för racer utan en cykel med grövre däck och skärmar är ett krav på denna.

Välkomna till Kungälv på lördag för en fin runda med skogs-och grusvägar.

Mikael
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 491
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 5 gäster

cron