Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-02-04 17:15

Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: Lindome Centrum
Karta till starplatsen hittar du här.

Distans: 54 km

Backighet: Medel

Länk till karta
Ride with GPS

Fartgrupp: Marschfart 26 km/tim (~ medel 24-25 km/tim)

Passansvarig: Dario M.
Hjälpryttare:

Info från Passansvarig:

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vägbeskrivning:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3431
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-03-12 12:43

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3431
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2019-03-13 08:22

Hejsan venner,

Och välkomna till Ålgårdarundan! Vi samlas kl. 9.50 i Lindome och börjar cykla kl 10. Det blir drygt 5 mil i distansfart med två frifartssträckor, den första upp till Fjärås kyrka och den andra från Alafors kvarn till Lindome. Efter avslutat pass fikar vi på Nya Kago Hembageri i Lindome.

Anmäl er i kalendariet! Vi ses,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 155
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-03-15 11:46

Rolf L. och jag kommer men kör i eget tempo = startar 5-10 minuter innan lite lugnt och fint.

//CG
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3431
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2019-03-15 15:32

Bra där CG och Rolf!

Ni andra, vad väntar ni på? 6 plusgrader och goda solchanser blir det imorgon enligt väderprognosen. Anmäl er i kalendariet och kom till Lindome imorgon!

Hälsningar,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 155
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Ålgårda Rundan Lördag 2019-03-16 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2019-03-16 15:22

Hejsan,

Och tack för en trevlig dag på cykeln! Vi var 12 st. venner vid start i Lindome i morse. CG, Hans och Rolf körde lite i förväg. Vi som var kvar avverkade dagens härliga 51 kilometer som en väldigt sammansvetsad liten klunga. Vi tog två frifartssträckor och fikade sedan på Nya Kago, där CG och Hans så småningom anslöt. Här är den del av gänget vid Fjärås kyrka:

20190316_104358.jpg

Nästa vecka är det dags för Snipen Sturske med Peter som passledare. Missa inte det!

Tack för idag. Vi hörs,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 155
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 5 gäster

cron