Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Post Reply
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by Claes-Göran Andersson »

Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Fartlek

Startplats: Slottsskogen
Karta till startplatsen hittar du HÄR.

Längd: 55 km
Backighet: Medel

Länk till Karta

Information från Passledaren:

Fartgrupp:
Passledare:
Hjälpryttare:

Information från Passledaren:


Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
User avatar
Claes-Göran Andersson
Posts: 3869
Joined: 2006-04-25 13:53
Fornamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Location: Partille

Re: Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by Claes-Göran Andersson »

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
mason.linke
Posts: 180
Joined: 2013-01-24 16:41
Fornamn: Sebastian
Efternamn: Linke

Re: Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by mason.linke »

Hej och välkommen till Annebergskrumeluren nu på onsdag!

jag ta passlederi (om ingen protestera), vädret ser bra ut i nuläge, och lite varmare igen :-D Vi kommer cykla några fartsträckor, sa det blir ett roligt och bra träningstillfälle!

Gå in och anmäl er!

Sebastian
Linher
Posts: 57
Joined: 2018-11-19 10:27
Fornamn: Linus
Efternamn: Hermansson

Re: Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by Linher »

Hej!

Jag kommer inte hinna till passet, men ha ett härligt pass!

/Linus H
matshakansson
Posts: 25
Joined: 2015-10-26 01:35
Fornamn: Mats
Efternamn: Håkansson

Re: Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by matshakansson »

Blir 5 min sen, hoppas ni hinner se (och har tålamod att vänta)
User avatar
Mats Gustafsson
Posts: 766
Joined: 2006-01-26 18:53
Fornamn: Mats
Efternamn: Gustafsson
Location: Göteborg

Re: Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by Mats Gustafsson »

Tack för en fin kväll. Rekord i antal deltagare på ett onsdagspass tror jag- kul!
Bra jobbat Sebastian att hålla ihop ett bra pass!

/ Mats G.
Mats Gustafsson
070-549 52 28
[email protected]
mason.linke
Posts: 180
Joined: 2013-01-24 16:41
Fornamn: Sebastian
Efternamn: Linke

Re: Annebergskrumeluren Onsdag 2019-05-15 Kl. 18:00

Post by mason.linke »

Tack alla 22 Onsdagscyklister igår - bra kört!

Vi hade en väldigt fint runda med hårda intervaller som ger bra träningseffekt!!

Sebastian
Post Reply