Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-11-16 13:16

Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: Kungälv
Karta till starplatsen hittar du här.

Distans: 58 km

Backighet: Hög

Fartgrupp: Marschfart 25 km/tim (~ medel 21-22 km/tim)

Passansvarig: Anders Alexandersson, Magnus Börjesson
Hjälpryttare:

Länk till karta

Info från Passansvarig: Turen går i kuperat landskap med många vackra vyer och minimal biltrafik. Ca 23 km är välhållna grusvägar.

Fika efteråt på Cozy eller Tant Rut ca 1 km från startplatsen i riktning Göteborg!

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3627
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav andale » 2020-01-02 17:30

Hej!

Magnus och jag var ute och provkörde banan idag och kunde konstatera att grusvägarna var i mycket gott skick. Jämna och fina och nästan utan hålor så det kommer att bjudas på fin cykling. Prognosen ser också bra ut så det är inte mycket att tveka över.

Om man tycker det är långt att cykla till starten så finns det parkering, antingen vid pendelparkeringen i anslutning till Vikingagrillen innan man kör in i Kungälv eller precis vid starten.

In och anmäl er. Ju fler desto roligare.

20200102_120047.jpg
/Anders
Användarvisningsbild
andale
 
Inlägg: 526
Registrerad: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Hans Carlberg » 2020-01-04 15:49

Tänkte göra ett försök imorrn!
Bestämmer mig på morgonen.
Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.
Användarvisningsbild
Hans Carlberg
 
Inlägg: 965
Registrerad: 2006-08-28 20:17
Ort: Landvetter
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav peter jonsson » 2020-01-04 18:36

Jag kommer också i morgon och tar plats sist i kön=Inga skärmar på crossen. Jag har plats för en till om någon vill åka med till. Kungälv. Jag åker straxt efter kl 09.00

//Peter
peter jonsson
 
Inlägg: 973
Registrerad: 2005-12-06 11:18
Ort: Peter Jonsson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2020-01-04 19:16

Snackat med Hasse! Vi kommer ut och startar lite innan från Kungälvsparken. Brasklappen är att jag får kolla imorgon hur kroppen mår har varit lite hängig några dagar.

//CG
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3627
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Hans Carlberg » 2020-01-05 08:26

Nej jag får vänta, det blir spinning ikväll.
Ser fint ut med -6,5 nu på morgonen..
Ta det försiktigt i halkan!!
Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.
Användarvisningsbild
Hans Carlberg
 
Inlägg: 965
Registrerad: 2006-08-28 20:17
Ort: Landvetter
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2020-01-05 10:01

Kommer ut! Just nu 1.5 minus men det stiger fort är säkert + grader i Kungälv runt 10.00.

Halt tror jag inte att det är med blåsten och tort väder igår är asfalten kruttorr just nu.

//CG
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3627
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav andale » 2020-01-05 16:53

Idag blev det en riktigt propagandadag för oss som tog oss an Kungälv Utmarker. Prognosen visade på lätt regn och några minusgrader vid start så jag satte i all hast på ett dubbdäck fram på morgonen. Det visade sig inte vara nödvändigt. Regnet höll sig borta och vägarna var torra och fina de första timmarna. Grusvägarna var i närmast perfekt skick så hjulen rullade lätt. Mot slutet kom det ett lätt stril, knappt så det märktes. Vi var 10 stycken som höll ihop hela vägen runt utan minsta missöde.

Mer eller mindre bilfria vägar gjorde sitt till. Vi kunde ligga i tvåpar stora delar av rundan tack vare det. Några av våra venner hade inte cyklat så tidigare men viljan att lära var stor så det gick fint. Dessutom var alla med och fikade efteråt och när hände det senast? CG var med vid start men valde att cykla själv så han kommer säkert med en rapport vad det lider.

Tack alla för en bra dag på cykeln =D> . Både jag och Magnus tyckte det var extra roligt att vara ledare en sådan här dag.

20200105_120646.jpg
20200105_120646.jpg (595.81 KiB) Visad 672 gånger


Nästa söndag är det Torreds backar som står på programmet. MIssa inte det!
/Anders
Användarvisningsbild
andale
 
Inlägg: 526
Registrerad: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Hans Carlberg » 2020-01-05 17:04

Skönt att ni fick en fin runda.
Fick skjutsat dottern med pojkvän till tåget
efter nästan 2 veckors besök ”hemma”!
Sen blev det cykling i nollgradigt t o r Hindåsgåtden.
Regnet började falla efter 2km :-P
Det blev 35km och en go dag ändå!
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.
Användarvisningsbild
Hans Carlberg
 
Inlägg: 965
Registrerad: 2006-08-28 20:17
Ort: Landvetter
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2020-01-05 18:18

Cykling från Kungälv, har inte känt mig pigg denna vecka, var i valet och kvalet om jag skulle cykla. Vädret var kallt på morgonen - 4 som var -2 vid start. Sedan var det kallt uppe i Svartedalen och ner mot Jörlanda.

Kände direkt att kroppen inte fungerade i de branta backarna förbi Lysegården. Var inte långt efter när första 10% var avklarad men nästa branta backe, så brant att Garmin bara visade ett streck, fungerade inte alls benen bara värkte.
Cyklade rakt ner mot Jörlanda där jag mötte regnet vid E:6an redan kl. 11.00 lite lurigt med en temp på nollan, risk för underkylt men det fungerade bra. Hade tänkt cykla över Solberga och kustvägen till Kareby men tog gamla riksvägen i vinden och regnet, ny fin cykelbana är på gång från Kode hela vägen till Kungälv. Den var klar halvvägs mellan Kareby och Kode. Kareby till Kungälv är klar sedan länge.

Var nog mycket bättre inne i skogen där vinden inte kom åt. Fick dessutom punktering i sista backen upp inne i Kungälv innan nedförsbacken till Kungälvsparken och bilen. Valde att gå den sista km och fixa punkan hemma.

Nya tag på torsdag då vi kör på Improve och nästa söndag på en bana som är lite snällare!
Blev 1.50 timmar i sadeln och 42 km denna dag.

//CG
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3627
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Kungälvs Utmarker Söndag 2020-01-05 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2020-01-05 20:17

Glömde att skriva om parkeringen vid Kungälvsparken där vi startar. Den har under alla år varit avgiftsfri men nu är det SMS park.
Såg inte detta när jag parkerade "stod 1 m från en skylt" men när jag kom tillbaka såg jag detta. Har inte koll på om söndag är fri men vi bör kolla detta.
Fick inga P-böter och Peter hade också klarat sig såg jag när jag åkte hem.

//CG
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3627
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 0 gäster

cron