Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2020-01-04 18:53

Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: Lindome Centrum
Karta till starplatsen hittar du här.

Distans: 54 km

Backighet: Medel

Länk till karta
Ride with GPS

Fartgrupp: Marschfart 26 km/tim (~ medel 24-25 km/tim)

Passansvarig: Dario M.
Hjälpryttare:

Info från Passansvarig:

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vägbeskrivning:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3722
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2020-03-09 11:14

Hej venner,

Våren närmar sig med stormsteg och att vi har kommit så långt att vi på söndag ska cykla Ålgårdarundan är ett tydligt tecken på det! Det blir ett pass på dryga 5 mil på asfalsvägar. Ett par stycken frifartssträckor blir det också, annars ska vi cykla i lugnt distanstempo. Prognosen ser mycket bra ut så in och anmäl er i kalendariet! Jag cyklar från stan, ni som vill kan cykla med mig från Preem kl. 9:00 på söndag. Vi samlas i Lindome kl. 9:50 och börjar cykla kl. 10:00. Väl mött!

Hälsningar,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 275
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2020-03-09 16:57

Knuff
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3722
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2020-03-14 17:54

Hej venner,

Vi ses imorgon i Lindome! Jag kommer inte att cykla från Preem utan kommer direkt till startplatsen. Vi samlas kl. 9.50.

Hälsningar,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 275
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Ålgårda Rundan Söndag 2020-03-15 kl. 10:00

Inläggav Dario » 2020-03-15 15:15

Hejsan,

Och tack för dagens runda! Det blev 5 blåsiga och blöta mil för oss 9 cyklister som var med. Den goda disciplinen gjorde att vi ändå klarade vinden utan problem och att alla hängde med bra. Till slut hade vi ett snitt på cirka 26 km/h och det är inte alls fy skam. Vi stannade inte och fikade, det var för blött och kallt.

Nästa vecka är det Snipen Sturske, missa inte den rundan!

Ha det gott,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 275
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst