Genrep sub 11

Nu är det snart dags för genrepet på söndag… Hoppas att alla kan vara med. Det är sista tillfället att träna tillsammans och det är dessutom ett ypperligt tillfälle att verkligen kolla att du och din utrustning funkar på en riktig distansrunda.

Startplats:

Hede station i Kungsbacka

https://goo.gl/maps/iwjnJYzupj1g6dgB6

Samling 07:40

Tidig start för att vi ska få så lite trafik omkring oss som möjligt i början på gamla E6.

Det går ett tåg från Göteborgs C. 07:15 med ankomst Hede Station 07:38.

Samåk gärna!

Rundan är knappt 19,5 mil:

gpx-fil bifogas. Ladda gärna ner den på din cykeldator!

Det är fina vägar med långa Vätternlika sträckor… perfekt träning!

1. Gamla E6 söderut till Trönninge där vi vänder. (5,6 mil).

Snabbstopp efter 5,6 mil i samband med att man vänder i Trönninge.

2. Gamla E6 norrut. Höger mot Åsby/Kungsäter (3,6 mil)

Depåstopp efter 9,2 mil vid Kungsäter kyrka. Där finns både vatten och gästtoalett. Detta stopp blir genrep på våra depåstopp och får max ta 5-6 minuter.

3. Kungsäter-Björketorp-Gällinge-Fjärås-Kungsbacka-Onsala-Gräppås Golfklubb, (7,4 mil)

Depåstopp vid Gräppås Golfklubb. Fikapaus! 

4.Fortsätter runt Onsalahalvön via Lerkil och Vallda tillbaka till Hede Station (2,8 mil)

Så hoppas vi på fint väder! Det ser lovande ut idag!!

Väl mött!

Helena, Gunnar, Andreas och Jörgen