BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lygnens Venner - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lygnens Venner
X-ORIGINAL-URL:https://lvg.nu
X-WR-CALDESC:Händelser för Lygnens Venner
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260429T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260429T203000
DTSTAMP:20260429T114851
CREATED:20260423T201304Z
LAST-MODIFIED:20260427T162358Z
UID:10000692-1777485600-1777494600@lvg.nu
SUMMARY:Snipen Sturske
DESCRIPTION:Passtyp: Intervaller 63km\nStartplats: Preem\nBana: https://ridewithgps.com/routes/28426143 \nPassansvarig: Dario Mantino \n \nBeskrivning \nVi kör olika typer av intervaller\, 90%-100% av FTP\, individuellt\, partempo och lagtempo. \nIntervallsträckorna är: \nLindomevägen: ca 6km. Lagtempo. \nGamla riksvägen/Göteborgsvgen Lindome-Anneberg: ca 4 km. Partempo. \nAlafors kvarn-Lindome: ca 4 km. Individuellt\, gemensam start. \nHällesåkervägen: ca 6km. Lagtempo. \nNorra Hällesåkersvägen: ca 6km. Partempo. \nGamla riksvägen: ca 6km. Individuellt\, gemensam start. \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/snipen-sturske-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://lvg.nu/wp-content/uploads/2026/04/Screenshot_20260423_223349_Chrome-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR