Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Här hittar du information om, och har möjlighet att diskutera, årsmöten, medlemsträffar, kurser, föredrag och andra sammankomster i klubbens regi.
User avatar
Thomas Franzén
Posts: 653
Joined: 2005-12-04 22:30
Fornamn: Thomas
Efternamn: Franzén
Location: Göteborg

Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Post by Thomas Franzén »

Image
Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Vi har bokat Jonas Colting att komma och föreläsa för Lygnens Venner
Föreläsningen kombineras med en middag där vi i lugn och ro kan äta, dricka och må bra!
Dessutom lagar vi till vår mat själva under överinseende av Jonas Colting själv!!!

OBLIGATORISK ANMÄLAN

Tid 20 september 2009, kl. 16.00.
Plats Kvibergs Kantin
Pris (Inklusive föreläsning och middag med alkoholfri dryck*) Medlemmar avgiftsfritt, övriga deltagare 100 kr**
*) Det finns alkoholdrycker till försäljning
**) Avgiften inbetalas på Bankgiro 216-6700 senast 2009-09-16

Följande ingår:
:X: Jonas Colting föreläser
:X: Jonas Colting och alla som vill hjälpa till, lagar till vår middag i köket med assistans av Kvibergs Kantin!
:X: Vi serverar oss vår Coltingska middag

Allmän trivsel anbefallt - hör sen!
Image Om man inte är ute & cyklar så kommer man ingen vart.......
User avatar
Hans Carlberg
Posts: 1009
Joined: 2006-08-28 20:17
Fornamn: Hans
Efternamn: Carlberg
Location: Landvetter

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by Hans Carlberg »

Jag kommer!
Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.
henry sällylä
Posts: 46
Joined: 2007-08-16 07:53
Location: henry sällylä

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by henry sällylä »

Jag kommer, han förespråkar ju mättat fett oxå vid träning. Mättat fett, fett bra fett
User avatar
Thomas Franzén
Posts: 653
Joined: 2005-12-04 22:30
Fornamn: Thomas
Efternamn: Franzén
Location: Göteborg

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by Thomas Franzén »

henry sällylä wrote:... mättat fett oxå vid träning. Mättat fett, fett bra fett
Fasen vad du smörar Henry :-D
Image Om man inte är ute & cyklar så kommer man ingen vart.......
putte

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by putte »

Fett bra med Colting.

Jag kommer!

/Putte
Jennie

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by Jennie »

Hej!

Det låter spännande, har läst hans artikelspalter i Runners World.
Jag kommer mer än gärna =D>
Tar med mig Per #-o
Jennie
User avatar
martin linde
Posts: 483
Joined: 2005-12-12 23:37
Fornamn: Martin
Efternamn: Linde
Location: Göteborg

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by martin linde »

Räkna med mig också
/Martin
Dennis Forssmark

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by Dennis Forssmark »

Hej

Jag kommer

//Dennis
Malin

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by Malin »

Kul att det finns intresse :-D Vi jobbar på meny och upplägg nu
för att göra det hela något klarare ;-)
/ Malin
putte

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by putte »

För er som vill veta vad Jonas Colting har för åsikter avseende kost och hälsa så lägger jag in lite íntressanta länkar här.


Borås Tidning:
Ifrågasätt kostråden



Njut av nyttig mat



Margarin, den största hälsofaran.





I Kostdoktorn:


Intervju med Jonas



Kolhydratsbluffen



/Putte
ash

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by ash »

Åh, lokalkändisar (kungen av Borås) på besök...... =D>

Jag kommer.

/Ashkan
ErikS

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by ErikS »

Låter suveränt, jag kommer!
Jon-Erik

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by Jon-Erik »

Tack för inbjudan! Ser fram emot en middag i trevligt sällskap.
Lite kunskap på köpet känns aldrig fel!

Karin och jag kommer!
User avatar
fabbev
Posts: 426
Joined: 2008-12-19 13:08
Fornamn: Fabio
Efternamn: Vecchi

Re: Lygnarmiddag med Colting söndag 20 sep 2009

Post by fabbev »

Jag kommer till denna förhoppningsvis matnyttiga eftermiddagen och tar med min fru Berit.
/Fabbe.
FORZA LYGNARE
Fabbe
User avatar
Moosebeach
Posts: 23
Joined: 2009-09-13 09:09
Fornamn: Markus
Efternamn: Elgstrand
Location: Kungsbacka

Re: Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Post by Moosebeach »

Hej
Jag kommer.
Markus Elgstrand
User avatar
Thomas Franzén
Posts: 653
Joined: 2005-12-04 22:30
Fornamn: Thomas
Efternamn: Franzén
Location: Göteborg

Re: Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Post by Thomas Franzén »

INGA ANMÄLNINGAR i denna tråd please!

ANMÄL ER HÄR
Image Om man inte är ute & cyklar så kommer man ingen vart.......
User avatar
Thomas Franzén
Posts: 653
Joined: 2005-12-04 22:30
Fornamn: Thomas
Efternamn: Franzén
Location: Göteborg

BILDER: Lygnarmiddag med Colting

Post by Thomas Franzén »

Bilder från Lygnarmiddagen med Colting

Ett 30-tal Lygnare infann sig på vårt arrangemang med Jonas Colting. Jag skulle våga säga, ett 30-tal inspirerade och nöja Lygnare. Föredraget var tankeväckande. Matlagningen var ett roligt och klart annorlunda inslag i klubbens verksamhet. Maten som lagats smakade fantastiskt.

Kanonbra genomfört Jonas Colting!
Perfekt planerat och upplagt av vår ordförande Malin!
Bra lagat alla deltagare!


Receptet för Lygnarmiddagen med Colting kommer att läggas ut inom kort.
Här kommer så lite talande bilder från vår Lygnarmiddag med Colting:

FÖREDRAGET SKER INFÖR EN INTRESERAD PUBLIK
Image

Image

Image

Image

Image

SÅ BÖRJAR DÅ ARBETET I KÖKET MED MATEN ENLIGT COLTINGS RECEPT
Image

Image

Image

DET KUNDE VARA SVÅRT ATT SYSSELSÄTTA ALLA HELA TIDEN ;-)
Image

GLASS I STORA LASS KRÄVER EN HANDMIXER I LÄMPLIG STORLEK
MÅNGA HJÄLPANDE HÄNDER FANNS HELA TIDEN PÅ PLATS
:-D
Image

DET FÄRDIGA RESULTATET LÅTER INTE SKÄMMAS FÖR SIG!
Image

LYGNARMIDDAGEN AVNJUTS MED BEHAG!
Image

Image

Image

Image

Jag slutar med en för dagen symbolisk bild 8-)
Image
Image Om man inte är ute & cyklar så kommer man ingen vart.......
Christer Dalgren

Re: Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Post by Christer Dalgren »

Verkar ha varit en lyckad kväll, själv satt jag hos mamma och tryckte i mig tårta och kaffebröd.

/ Christer D
peter jonsson
Posts: 1144
Joined: 2005-12-06 11:18
Location: Peter Jonsson

Re: Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Post by peter jonsson »

Ja det var en Jättetrevlig kväll i trevligt sällskap.jag vill tacka klubben och speciellt Malin =D> som
kom på detta arrangemang.

/Peter
Malin

Re: Lygnarmiddag med Colting sönd 20 sep 2009 kl 16.00

Post by Malin »

Kul att det var så många som kom och gjorde kvällen
så trevlig, synd för er som inte kunde men förhoppningsvis
kan vi göra fler liknande saker i framtiden. Kopplingen
träning och mat är central för resultaten och det finns uppenbart
många myter att ta död på och ny kunskap att inhämta.
Kan LVG bidra till att ytterligare ge våra cykelutövare
möjlighet att prestera mer så är det en målsättning och
varför inte under avslappnade former. Stort tack även
till Kvibergs kaserner som är alltid försöker vara till
mötesgående gällande alla märkliga önskemål vi har
i olika sammanhang =D>.

Malin
Post Reply