Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
Inlägg: 3791
Blev medlem: 2006-04-25 13:53
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Ort: Partille

Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av Claes-Göran Andersson » 2020-09-05 13:05

Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning landsvägscykling
Passtyp: Distans XL (distanspass, 60-70% medelpuls med jämn belastning på platten, uppför som utför)

Startplats: Sävedalen
Karta till startplatsen och anmälan hittar du HÄR eller på knappen "HÄNDELSE ".


Grupp Grön

Länk till Karta Grön

Längd: 91 km
Backighet: Medel-

Passledare:
Hjälpryttare:
Info från passledaren:


Grupp Gul

Länk till Karta Gul

Längd: 95 km
Backighet: Medel+

Passledare: Magnus Olsson
Hjälpryttare:
Info från passledaren: Gul grupp kör cykelbanan till Sjövik, Ser ut att bli kallt (+7) och då bättre att trampa på så ta med banan eller liknande och så blir det fika vid målgång.


Grupp Röd

Länk till Karta Röd

Längd: 110 km
Backighet: Medel+

Passledare:
Hjälpryttare:
Info från passledaren:


Fika på Cederleufs i Sävedalen!

• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas
• Ladda gärna ner appen 112


Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"

Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
Inlägg: 3791
Blev medlem: 2006-04-25 13:53
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson
Ort: Partille

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av Claes-Göran Andersson » 2020-10-12 12:10

Knuff
"He is able who thinks he is able!"

Lars-Inge Kjörnsberg
Inlägg: 944
Blev medlem: 2007-08-13 10:44

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av Lars-Inge Kjörnsberg » 2020-10-15 13:04

Herr passledare! Jag undrar om det finns möjlighet att korta rundan med några mil på söndag? Det är nämligen så att jag förutom att cykla själv också älskar att se proffsen tävla och på söndag är det årets häftigaste lopp nämligen Flandern Runt och jag vill hem snabbast möjligt för att njuta av detta framför TVn! Vad säger du om detta?
Lars-Inge

molsson
Inlägg: 865
Blev medlem: 2008-11-19 09:54
Förnamn: Magnus
Efternamn: Olsson

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av molsson » 2020-10-15 17:14

Hej Lars -Inge. Är det mig du menar så naturligtvis kan vi svänga av i Brobacka, funderar själv på att inte cykla med in till mål av denna anledning.

Har skapat en runda "Långared utan Långared" kan någon vänlig själ koppla den i stället för Långared Gul? Har då även ändrat till Sjövik enligt min kommentar ovan.

/Magnus

Användarvisningsbild
Dario
Inlägg: 312
Blev medlem: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av Dario » 2020-10-15 19:53

Hejsan,

Nu är Magnus nya ritning av den gula banan tillgänglig högst upp i tråden.

Hälsningar,

Dario

Användarvisningsbild
Mikeryd
Inlägg: 624
Blev medlem: 2012-05-21 19:18
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström
Ort: Sävedalen

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av Mikeryd » 2020-10-17 11:28

Om inte alla vill hem och titta på TV, så kör jag gärna originalbanan.

Vi kan väl se i morgon. Det ser ut att bli en fin dag, om än lite kallt vid start.

// Mikael

mason.linke
Inlägg: 128
Blev medlem: 2013-01-24 16:41
Förnamn: Sebastian
Efternamn: Linke

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av mason.linke » 2020-10-17 21:21

Jag kan också tänka mig originalbanan - om du hittar vägen Mikael 😉🤞
Seb

molsson
Inlägg: 865
Blev medlem: 2008-11-19 09:54
Förnamn: Magnus
Efternamn: Olsson

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av molsson » 2020-10-18 13:25

Vi blev 8 stycken i den gula gruppen som körde Brobacka-Alingsås.

Cykelbanan upp till Sjövik blev inte så ryckig som den brukar då många utav bommarna stod öppna, troligen för båtupptagning. Efter Hemsjö körde vi fri fart i den långa backen och så även vid Skallsjö.

På väg hem så mötte jag den röda gruppen som väl sammanhållen tryckte på upp för backen ut ur Lerum. Nu blir det cykel på TV och en god belgisk öl som passar till Flandern runt.

/Magnus

Användarvisningsbild
andale
Forumadministratör
Inlägg: 592
Blev medlem: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: Långareds Rundan Söndag 2020-10-18 kl. 09:00

Inlägg av andale » 2020-10-18 16:17

Lite kylslaget i starten med minusgrader första timman gav en föraning om kommande säsong. Inga problem med nya vintermössan på knoppen.
20201018_124902.jpg
Nu är det bara att ställa om för kommande vinterrundor. Ta fram vinterhojen och se över bromsar och andra slitdelar så den är klar till nästa helg. Välkomna då till Kungälv för att köra Lilla Kungälvscrossen.
/Anders

Skriv svar