Hemvändan Söndag 2021-07-04 kl. 09:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.
Användarvisningsbild
andale
Forumadministratör
Inlägg: 665
Blev medlem: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Hemvändan Söndag 2021-07-04 kl. 09:00

Inlägg av andale » 2021-06-11 08:30

Hemvändan Söndag 2021-07-04 kl. 09:00
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Distans

Startplats: Sävedalen
Karta till startplatsen och anmälan hittar du HÄR eller på knappen "HÄNDELSE ".

Cykelsäkerhet och Covid-19
Det är viktigt att göra anmälan i kalendariet så att vi vet hur många som kommer. Styrelsen anser att det ur cykelsäkerhetssynpunkt är bra att fortsätta med max 8 till 10 per grupp. Det ökar hanterbarheten, säkerheten och gör det lättare för andra trafikanter att passera oss. Alla som vill vara med skall komma till starten på distansrundorna så vi vet att hur många det är i varje grupp. Vid startplatsen delar vi upp oss direkt i respektive grupp. När det gäller fikastopp är det serveringsställets restriktioner och begränsningar som gäller och det blir lätt fullt. Därför är det bra om alla tar med energi i fickorna och alla läser det som gäller för den aktuella rundan i forumet.

Distans: 138-156 km

Backighet: Medel

Grupp Grön
Bana: https://ridewithgps.com/routes/29920916
Passledare:
Hjälpryttare:

Info från passledaren: Tempot blir 23-25 km/h.

Grupp Gul
Bana: https://ridewithgps.com/routes/26877205
Passledare: Magnus Olsson
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Grupp Röd
Bana: https://ridewithgps.com/routes/26877205
Passledare: Roger Andersson
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas
Ladda gärna ner appen 112

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
/Anders

rogera
Inlägg: 111
Blev medlem: 2017-06-04 19:27
Förnamn: Roger
Efternamn: Andersson

Re: Hemvändan Söndag 2021-07-04 kl. 09:00

Inlägg av rogera » 2021-06-20 20:47

Då jag tycker det blir lite för långt att köra 14-16 mil utan fikastopp så har jag ordnat så vi kan fika i Lilla Edet i orienteringsklubben Gipens lokaler där mina föräldrar fixar något att äta och dricka. Det är en stor lokal så det skall inte behöva bli någon trängsel. Vi var där på förra årets runda också.

Jag ritar inte om banan, men vid trafikljuset efter bron i Lilla Edet så sväng höger istället för vänster. Efter ca 1 km så ligger det på vänster sida, strax efter bensinstationen. https://goo.gl/maps/xSvvQX7Wyjra13Az7

Medtag energi också, det är drygt 10 mil till fikat för röda och gula gruppen och kan behövas stopp för att fylla energi och kanske vätska vid någon kyrkogård eller liknande innan fikapausen.
/Roger

Skriv svar