Snipen Sturske Onsdag 2021-09-22 kl. 18:00
Posted: 2021-09-11 15:53
Snipen Sturske Onsdag 2021-09-22 kl. 18:00
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Fartlek
Startplats: Slottsskogen
Karta till startplatsen och anmälan hittar du HÄR eller på knappen "HÄNDELSE ".
Distans: 56 km
Backighet: Låg
Länk till karta
Bonus sträcka finns + 8 km
Passledare:
Hjälpryttare:
Information från Passledaren:
Välkomna till onsdagens intervallpass i och omkring Lindome. Vi träffas vid Preem Slottsskogen strax för Kl. 18.00 och vi kommer köra 4 intervaller. Lugnt rull/uppvärmning ned till Snipen, där vi kör den första intervallen upp till Lindome brandstation. Lugn cykling ned till Anneberg där vi startar nästa som går tillbaka till Lindome på andra sidan järnvägen. Från Lindome kyrka kör vi nästa fram till Hällesåker och vi avslutar med hårdkörning på Greggeredsvägen upp mot Östra Lindomevägen.
Glöm inte lamporna!
Väl mött!
Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas
• Ladda gärna ner appen 112
Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Fartlek
Startplats: Slottsskogen
Karta till startplatsen och anmälan hittar du HÄR eller på knappen "HÄNDELSE ".
Distans: 56 km
Backighet: Låg
Länk till karta
Bonus sträcka finns + 8 km
Passledare:
Hjälpryttare:
Information från Passledaren:
Välkomna till onsdagens intervallpass i och omkring Lindome. Vi träffas vid Preem Slottsskogen strax för Kl. 18.00 och vi kommer köra 4 intervaller. Lugnt rull/uppvärmning ned till Snipen, där vi kör den första intervallen upp till Lindome brandstation. Lugn cykling ned till Anneberg där vi startar nästa som går tillbaka till Lindome på andra sidan järnvägen. Från Lindome kyrka kör vi nästa fram till Hällesåker och vi avslutar med hårdkörning på Greggeredsvägen upp mot Östra Lindomevägen.
Glöm inte lamporna!
Väl mött!
Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas
• Ladda gärna ner appen 112
Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.