BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lygnens Venner - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://lvg.nu
X-WR-CALDESC:Händelser för Lygnens Venner
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250611T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250611T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T062145Z
LAST-MODIFIED:20250325T062145Z
UID:10000511-1749664800-1749673800@lvg.nu
SUMMARY:Åby-Anneberg-Inseros-Lindome-Åby med sub 10
DESCRIPTION:Passledare: Christian von Corswant \nBana: https://ridewithgps.com/routes/47068040 \nVi kör ett lugnt pass på c:a 6 mil med syfte att dra runt benen några varv och att en sista gång träna klungteknik inför Vätternrundan. \nPasset är främst avsett för deltagarna i sub 10 men alla medlemmar är välkomna. Anmäl er i kalendariet.
URL:https://lvg.nu/event/aby-anneberg-inseros-lindome-aby-med-sub-10/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250608T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250608T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250316T215430Z
LAST-MODIFIED:20250602T055050Z
UID:10000497-1749373200-1749391200@lvg.nu
SUMMARY:Landa retur
DESCRIPTION:Landsvägscykling  –  Distanspass  –  105-126 km\nStartplats: Åby simhall \nGrupp Grön\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \n \nGrupp Gul\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nGrupp Röd\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45077551\nPassledare: Jeremy\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \n \n  \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/landa-retur-9/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250604T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250604T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T055436Z
LAST-MODIFIED:20250604T150707Z
UID:10000506-1749060000-1749069000@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby - INSTÄLLT
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nBana 65 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 5x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-9/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250528T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250528T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T055410Z
LAST-MODIFIED:20250325T055410Z
UID:10000505-1748455200-1748464200@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nBana 65 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 6x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-8/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250518T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250518T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250316T214955Z
LAST-MODIFIED:20250513T112101Z
UID:10000494-1747558800-1747576800@lvg.nu
SUMMARY:Åby - Varberg tur och retur
DESCRIPTION:Landsvägscykling  –  Distanspass  –  143 km\nStartplats: Åby simhall \nGrupp Grön\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45077616 För bana se nedan.\nPassledare: Peter Jonsson\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: Banan för gröna gruppen blir lite annorlunda\, vi kör via Anneberg\, Höglanda\, Gåsevadsholm\, Fjärås\, Landa kyrka och Frillesås. Fika efter ca 7 mil. Vi siktar på att cykla ca 14 mil men tar finalt beslut om längd vid start.\n \nGrupp Gul\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45077616\nPassledare: Jeremy\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\nEfter ca 90km\, 5 minuter stopp på TP Macken utanför Väröbacka. Här kan vi fylla på vatten/handla något. Detta är perfekt tillfälle att öva på depåstopp  \nGrupp Röd med Sub 8:45\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45077616\nPassledare: Dario\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \n  \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/aby-varberg-tur-och-retur/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250514T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250514T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T055251Z
LAST-MODIFIED:20250325T055251Z
UID:10000504-1747245600-1747254600@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nBana 63 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 5x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-7/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250504T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250504T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250316T214509Z
LAST-MODIFIED:20250503T180530Z
UID:10000493-1746349200-1746365400@lvg.nu
SUMMARY:Lygnens PBP från Åby
DESCRIPTION:Träning: Landsvägscykling\nPasstyp: Distans 99 – 116 km (blir ca 14 km kortare än detta) \nStartplats: Åby Simhall\nOBS: Vi startar från Åby Simhall för att ha samma startplats som Sub 8:45 som dock kör en annan bana. Banorna blir därmed ca 14 km kortare än angivet. Banorna är ritade från och till Preem Slottsskogen men passledarna får hantera det och hitta från och till Åby Simhall istället. \nGrupp Grön\nBana: https://ridewithgps.com/routes/42745574\nPassledare: Peter Jonsson\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nGrupp Gul med Sub 10\nBana: https://ridewithgps.com/routes/42745574\nPassledare: Jeremy Danner\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\nVi cyklar en omritad röd bana: https://ridewithgps.com/routes/50596273\nOBS! Start utanför Åbybadet\, rutten är 109km\nVi stannar till på Circle K Bollebygd (efter ca 64km).\nFika efter rundan på Steinbrenner & nyberg. \nGrupp Röd\nBana: https://ridewithgps.com/routes/42755664\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: De som vill rulla i röd fart kör med Sub 8:45 gänget. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/lygnens-pbp-fran-aby/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor,Träning
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250430T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250430T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T055151Z
LAST-MODIFIED:20250325T055151Z
UID:10000502-1746036000-1746045000@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nBana 63 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 5x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-6/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250416T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250416T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T055013Z
LAST-MODIFIED:20250325T055013Z
UID:10000501-1744826400-1744835400@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nBana 62 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 4x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka och lampor! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-5/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250413T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250413T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250316T213510Z
LAST-MODIFIED:20250408T165132Z
UID:10000490-1744534800-1744552800@lvg.nu
SUMMARY:Landa retur - start Åby
DESCRIPTION:Landsvägscykling  –  Distanspass  –  105 km\nStartplats: Åby simhall \nGrupp Grön\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \n \nGrupp Gul med Sub 10\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare: Jeremy Danner\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nGrupp Röd med Sub 8:45 (Kör samma bana som gul grupp)\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare: Linus Holm\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \n  \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/landa-retur-8/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250402T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250402T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20250325T054704Z
LAST-MODIFIED:20250328T162011Z
UID:10000500-1743616800-1743625800@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nBana 60 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Linus Holm\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 3x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 3-4x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka och lampor! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att förbättra syreupptagningsförmåga och tröskeluthållighet inför Vätternrundan. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-4/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250316T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250316T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241210T204156Z
LAST-MODIFIED:20250309T204106Z
UID:10000469-1742119200-1742131800@lvg.nu
SUMMARY:Älvsåkerssvängen
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 64-74 km \nStartplats: Åby simhall \nLång bana: https://ridewithgps.com/routes/49437646 kommer eventuellt att kortas av\nPassledare: Roger A \nKort bana: https://ridewithgps.com/routes/35217059\nPassledare:  \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/alvsakerssvangen-7/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250223T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250223T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241210T203043Z
LAST-MODIFIED:20250217T161614Z
UID:10000465-1740304800-1740317400@lvg.nu
SUMMARY:Lindomesvängen
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 54 eller 64 km \nStartplats: Åby simhall \nLång bana: https://ridewithgps.com/routes/38401186\nPassledare: Roger A \nKort bana: https://ridewithgps.com/routes/49187739\nPassledare: Magnus L \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/lindomesvangen-6/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250202T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250202T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241210T202232Z
LAST-MODIFIED:20250126T211230Z
UID:10000462-1738490400-1738503000@lvg.nu
SUMMARY:Antikrundan
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 70-75 km \nStartplats: Åby simhall \nKort bana: https://ridewithgps.com/routes/44714560\nPassledare: \nLång bana: https://ridewithgps.com/routes/44714359\nPassledare: Roger A  \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/antikrundan-7/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250119T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250119T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241210T201858Z
LAST-MODIFIED:20250112T210321Z
UID:10000460-1737280800-1737293400@lvg.nu
SUMMARY:Älvsåkerssvängen
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 64-80 km \nStartplats: Åby simhall \nLång bana ca 80 km: https://ridewithgps.com/routes/35213501\nPassledare:  \nMellan bana ca 74 km: https://ridewithgps.com/routes/49437646\nPassledare:  \nKort bana ca 64 km: https://ridewithgps.com/routes/35217059\nPassledare: Magnus L \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/alvsakerssvangen-6/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241229T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241229T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241030T175559Z
LAST-MODIFIED:20241223T181845Z
UID:10000451-1735466400-1735479000@lvg.nu
SUMMARY:Sjöna rundan
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 51-56 km \nStartplats: Åby simhall \nKort bana: https://ridewithgps.com/routes/44772261\nPassledare: \nLång bana: https://ridewithgps.com/routes/44774716\nPassledare:Roger A \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/sjona-rundan-2/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241208T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241208T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241030T172711Z
LAST-MODIFIED:20241205T172143Z
UID:10000448-1733652000-1733664600@lvg.nu
SUMMARY:Lindomesvängen
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 54 eller 64 km \nStartplats: Åby simhall \nLång bana: https://ridewithgps.com/routes/38401186\nPassledare: Lars-Inge Kjörnsberg \nKort bana: https://ridewithgps.com/routes/49187739\nPassledare: Anders Alexandersson \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/lindomesvangen-5/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241027T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241027T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20241017T182854Z
LAST-MODIFIED:20241017T182854Z
UID:10000441-1730023200-1730035800@lvg.nu
SUMMARY:Antikrundan
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 70-75 km \nStartplats: Åby simhall \nKort bana: https://ridewithgps.com/routes/44714560\nPassledare: \nLång bana: https://ridewithgps.com/routes/44714359\nPassledare: Roger Andersson \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/antikrundan-6/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240828T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240828T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240827T062250Z
LAST-MODIFIED:20240827T062250Z
UID:10000428-1724868000-1724877000@lvg.nu
SUMMARY:Tredici colli - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Backintervaller\nStartplats: Åby Simhall\nFokus: V02max och mjölksyratröskel\nBana 54 km: https://ridewithgps.com/routes/48168587 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nNyritad bana med fokus på backar\, närmare bestämt 13st. Vi kör fri fart i backarna och lugn cykling tillsammans däremellan. Perfekt träning inför KM som ju i år innehåller ett individuellt backtempo. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/tredici-colli-start-aby/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240612T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240612T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240610T144114Z
LAST-MODIFIED:20240610T203124Z
UID:10000424-1718215200-1718224200@lvg.nu
SUMMARY:Åby-Anneberg-Inseros-Lindome-Åby med sub 10-11\,5
DESCRIPTION:Passledare: Christian von Corswant \nBana: https://ridewithgps.com/routes/47068040 \nVi kör ett lugnt pass på c:a 6 mil med syfte att dra runt benen några varv och att en sista gång träna klungteknink inför Vätternrundan. \nPasset är främst avsett för deltagarna i sub 10-11\,5 men alla medlemmar är välkomna. Anmäl er i kalendariet.
URL:https://lvg.nu/event/aby-anneberg-inseros-lindome-aby-med-sub-10-115/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240612T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240612T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240608T123355Z
LAST-MODIFIED:20240608T123355Z
UID:10000423-1718215200-1718224200@lvg.nu
SUMMARY:Åby-Hällingsjö-Ubbhult-Höglanda-Åby med sub 9
DESCRIPTION:Bana: https://ridewithgps.com/routes/47029484 \nVi kör ett pass på 8 mil med syfte att träna klungteknink inför Vätternrundan. Vi siktar på att köra delar av banan i Vätternfart\, dvs. 35-36 km/timme. \nPasset är främst avsett för deltagarna i sub 9 men alla medlemmar är välkomna. Anmäl er i kalendariet.
URL:https://lvg.nu/event/aby-hallingsjo-ubbhult-hoglanda-aby-med-sub-9/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240609T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240609T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240528T184301Z
LAST-MODIFIED:20240528T184301Z
UID:10000405-1717923600-1717941600@lvg.nu
SUMMARY:Landa retur
DESCRIPTION:Landsvägscykling  –  Distanspass  –  105-126 km\nStartplats: Åby simhall \nGrupp Grön\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \n \nGrupp Gul\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nGrupp Röd\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45077551\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \n  \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/landa-retur-7/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240605T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240605T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240531T122614Z
LAST-MODIFIED:20240531T122614Z
UID:10000407-1717610400-1717619400@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nFokus: V02max och mjölksyratröskel\nBana 66 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 5x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att bygga upp syreupptagningsförmåga\, uthållighet och styrka inför Vätternrundan. Tiden fram till Vätternrundan delar vi upp i fyra olika segment:\n• Bas – med fokus på Aerobisk uthållighet eller V02max intervaller\n• Bygg – med fokus på aerobisk- och mjölksyra-tröskel intervaller\n• Peak – med fokus på mjölksyratröskel intervaller\n• Race – tävlingsförberedande träning \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-3/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240519T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240519T133000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240412T150149Z
LAST-MODIFIED:20240516T145805Z
UID:10000391-1716109200-1716125400@lvg.nu
SUMMARY:Åby-Fjärås-Hyssna-Bollebygd
DESCRIPTION:Träning: Landsvägscykling\nPasstyp: Distans 120 km\nStartplats: Åby Simhall \nGrupp Grön\nBana: ritas om\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nGrupp Gul\nBana: Vi kör röd bana\nPassledare: Jörgen Stadler\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nGrupp Röd\nBana: https://ridewithgps.com/routes/42808897\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/aby-fjaras-hyssna-bollebygd/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor,Träning
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240515T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240515T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240512T192433Z
LAST-MODIFIED:20240512T192433Z
UID:10000399-1715796000-1715805000@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nFokus: V02max och mjölksyratröskel\nBana 42 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 5x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att bygga upp syreupptagningsförmåga\, uthållighet och styrka inför Vätternrundan. Tiden fram till Vätternrundan delar vi upp i fyra olika segment:\n• Bas – med fokus på Aerobisk uthållighet eller V02max intervaller\n• Bygg – med fokus på aerobisk- och mjölksyra-tröskel intervaller\n• Peak – med fokus på mjölksyratröskel intervaller\n• Race – tävlingsförberedande träning \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby-2/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240424T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240424T203000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240421T173833Z
LAST-MODIFIED:20240421T173833Z
UID:10000396-1713981600-1713990600@lvg.nu
SUMMARY:Bårhult Intervaller - start Åby
DESCRIPTION:Passtyp: Back-intervaller\nStartplats: Åby Simhall\nFokus: V02max och mjölksyratröskel\nBana 42 km: https://ridewithgps.com/routes/46317195 \nPassansvarig: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \nBeskrivning:\nKonstruktionsvägen: 4x5x40:20 VO2max intervaller\nBårhultsbacken: 5x6min tröskelintervaller \nGlöm inte cykeldator med klocka och lampor! \nTräningsupplägg Lygnens Venner onsdagspass\nDen övergripande strategin för onsdagarnas intervallpass under vår och försommar är att bygga upp syreupptagningsförmåga\, uthållighet och styrka inför Vätternrundan. Tiden fram till Vätternrundan delar vi upp i fyra olika segment:\n• Bas – med fokus på Aerobisk uthållighet eller V02max intervaller\n• Bygg – med fokus på aerobisk- och mjölksyra-tröskel intervaller\n• Peak – med fokus på mjölksyratröskel intervaller\n• Race – tävlingsförberedande träning \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/barhult-intervaller-start-aby/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Backträning,Onsdagsrundor,Träning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240414T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240414T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20240328T094537Z
LAST-MODIFIED:20240414T054734Z
UID:10000381-1713085200-1713103200@lvg.nu
SUMMARY:Landa retur
DESCRIPTION:Landsvägscykling  –  Distanspass  –  105-126 km\nStartplats: Åby simhall \nGrupp Grön\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: Lugnt och fint i 23-25 km/h.\n \nGrupp Gul\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45635225\nPassledare: Christian von Corswant\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: ca 27 km/h i snitthastighet \nGrupp Röd\nBana: https://ridewithgps.com/routes/45077551\nPassledare: Dario\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren:\n \n  \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/landa-retur-6/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240317T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240317T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20231212T214541Z
LAST-MODIFIED:20240316T095707Z
UID:10000358-1710669600-1710684000@lvg.nu
SUMMARY:Sjöna rundan
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 51-56 km \nStartplats: Åby simhall \nBana lång:  https://ridewithgps.com/routes/44774716\nBana kort:  https://ridewithgps.com/routes/44772261\nPassledare: Christian von Corswant \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/sjona-rundan/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240225T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240225T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20231212T214303Z
LAST-MODIFIED:20240221T000728Z
UID:10000355-1708855200-1708869600@lvg.nu
SUMMARY:Älvsåkerssvängen
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 64-80 km \nStartplats: Åby simhall \nBana lång: https://ridewithgps.com/routes/35213501\nBana kort: https://ridewithgps.com/routes/35217059 \nPassledare: Roger A \n \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/alvsakerssvangen-5/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240204T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240204T140000
DTSTAMP:20260419T222716
CREATED:20231212T213950Z
LAST-MODIFIED:20231212T213950Z
UID:10000352-1707040800-1707055200@lvg.nu
SUMMARY:Lindomesvängen
DESCRIPTION:Träning: Vintercykling\, 64 km \nStartplats: Åby simhall \nBana: https://ridewithgps.com/routes/38401186\nPassledare:\nHjälpryttare:\nInfo från passledaren: \nDetta är ett vintercyklingspass. Läs här vad det innebär. \nVid träning med klubben gäller följande regler.\n• Godkänd cykelhjälm skall användas.\n• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.\n• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.\n• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.\n• Vi följer gällande trafikregler\n• Passledarens direktiv skall följas\n• Ladda gärna ner appen 112 \nLäs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
URL:https://lvg.nu/event/lindomesvangen-4/
LOCATION:Åby Simhall\, Idrottsvägen 9\, Mölndal\, 431 62'
CATEGORIES:Söndagsrundor,Träning,Vinterrunda
ORGANIZER;CN="Lygnens Venner":MAILTO:webmaster@lvg.nu
END:VEVENT
END:VCALENDAR